重庆巫溪：中医药服务“下沉”到家门口
近日，在重庆巫溪县下堡镇安里村，下堡中心卫生院的家庭医生徐蓉在随访中嵌入中医问诊，提供涵盖妇、儿、内、外、杂病等多方面的中医药服务。 据了解，该院将中医药优势融入基本公共卫生服务，为重点人群健康管理注入“中医元素”。在老年人、儿童、孕产妇及慢性病人群的健康管理中，全面开展中医体质辨识与健康评估，并提供饮食调养、情志调节、运动指导、穴位保健等个性化中医健康管理方案。例如，针对65岁以上患有咳喘的老年人，重点指导大椎、天突、定喘、列缺等穴位疗法，并推荐中药敷贴，推动健康服务从“治已病”向“治未病”...

《不当冤种, 教老婆一家重新做人》(80集)剧情高能反转和爽感十足以及演技精湛。
在短剧《不当冤种，教老婆一家重新做人》（80集）中，明鹏与丸子携手演绎了一段充满反转与成长的家庭喜剧。明鹏饰演的男主角，从一个被妻子一家视为“冤种”的角色，逐渐成长为家庭的顶梁柱，而丸子则以其灵动的演技，将女主角从依赖到独立的心路历程展现得淋漓尽致。 第一幕，剧情以一场突如其来的家庭危机拉开序幕。明鹏饰演的丈夫，在一次意外中发现妻子娘家人长期依赖他的经济支持，却对他毫无感激之情，甚至将他视为理所当然的“提款机”。这一幕不仅揭示了家庭关系的扭曲，也为后续的转变埋下了伏笔。在《不当冤种，教老婆一家...

阿尔卡拉斯笑傲又一次“辛卡决” 再夺美网冠军并重返世界第一
北京时间9月8日，2025美网男单决赛，2022年赛会冠军、2号种子阿尔卡拉斯在四盘较量中击败头号种子、上届冠军辛纳，收获个人美网第二冠的同时，还将在世界排名上重返第一。 作为本赛季大满贯的收官之战，没有什么比一场由辛纳和阿尔卡拉斯之间“辛卡决”来得更合适的了。这对“00后”双子星叱咤当今男子网坛，他们包揽了近两年所有8个大满贯男单冠军头衔。 这场美网男单冠军争夺战是辛纳、阿尔卡拉斯连续三个大满贯会师决赛。不过，与法网、温网不太一样，这场比赛结果还事关男单世界第一宝座归属。若辛纳成功卫冕则继续...

一周吃不腻的减脂餐，帮我瘦了五斤！
最近为了减肥，我尝试了一周的减脂餐计划，没想到竟然真的瘦了五斤！这不仅让我惊喜，还让我对健康饮食有了新的认识。 很多人以为减脂餐就是清汤寡水，吃两天就坚持不下去。但这一周，我用简单好吃的搭配，不仅天天都能吃饱，还轻轻松松掉了五斤，关键是完全不腻！ 每天的思路很简单：蛋白质+蔬菜+优质碳水。下面分享一下我的一周食谱，希望能帮到正在减肥路上的你。 第一天：活力满满的一天 早餐是一碗清炒虾仁和一碗菠菜，简单又营养。午餐是鸡蛋炒荷兰豆搭配红薯，既饱腹又美味。晚餐则是蒸南瓜和炒菠菜，清淡可口，让人毫无负...